Keto Sticks digunakan untuk menguji air kencing dengan mengukur jumlah ketone iaitu kumuhan pembakaran lemak dibadan.
Cara penggunaa:
Lalukan atau rendamkan pada air kencing dan biarkan selama 1 minit dan lihat jika ada perubahan warna:
1. Warna Putih : Tidak ada pembakaran lemak.Kita masih memakan banyak karbohidrat yang menyebabkan
pembakaran lemak tidak berlaku.
2. Warna Pink : Pembakaran lemak sedang berlaku secara optimum.
3. Warna Ungu : Tidak cukup air dan/atau karbohidrat.Perlu minum air lagi sekurang-kurangnya 2 liter sehari
dan tambah karbohidrat yang diperlukan sedikit supaya menjadi pembakaran secara optimum
dan keto stick pink kembali.
Sekiranya kita membuat ujian waktu pagi, maka ia menunjukkan apa yang kita makan pada malam tadi dan jika di waktu petang, maka ia menunjukkan apa yang kita makan pada sarapan dan makan tengahari.
No comments:
Post a Comment