KENAPA BERAT TAK TURUN WALAUPUN DAH PENAT DIET….????

Assalamualaikum dan salam 1 Malaysia.

Lama sungguh Miza tak update blog.. lepas balik raya aritu sibuk sungguh... naik sekolah ni, order slim diet 2 semakin bertambah.. syukur alhamdulillah.. rezeki tu.. seronok rasanya bila dapat bantu mereka yang nak turunkan berat badan… ramai juga yang berpuas hati dan terus repeat order..

Kali ini Miza nak cerita pasal kenapa berat  tak turun… Miza ada juga terima soalan-soalan ini.. bukan produk slim diet 2 yang tak jadi, tapi sebenarnya kesalahan yang kita tak sedari yang menyebabkan berat kita tak turun..

Pertama

air…air memainkan peranan yg penting untuk memastikan kita sentiasa segar dan amat membantu dalam penurunan berat badan kerana air boleh membantu untuk meningkatkan metabolisma tanpa sebarang nutrisi… maksudnya , air ni kosong nutrisi , tak ada carbs , atau lain-lain… jadi , rugi lah kalau kita minum air kurang.. belum lagi kira untuk buah pinggang… sebab tu jangan sesekali kurang air.. 4-5 gelas sebelum makan sudah mesti..

Kedua


Tidak cukup makan.. ish, mane boleh macam ni,  makan mesti cukup. Berapa kali nak cakap, jangan skip makan.. jangan berlapar… ada yang sampai sakit2 kepala pasal tak makan, ni dah salah… makanan yg cukup juga dapat memastikan badan kita tak masuk satu mode yg amat dikenali dalam diet, iaitu mode lapar.  Kalau makanan yg kita makan mencukupi, ini dapat memastikan kadar metabolisma kita sentiasa tinggi… tambah lagi dengan exercise, lagi la tinggi…

Ketiga..

Karbohidrat tersembunyi… Ini biasanya datang daripada kuah yang kita tak perasan ada carbs yang tinggi.. sila check bab kuah ye…plus, kita mesti baca label betul-betul…teliti betul-betul kandungan karbohidrat tu.. yang pasti kita tak boleh ambil karbo lebih drp 35gm sehari kalau betul-betul nak kurus.

Keempat..

Yang pasti Slim Diet 2  wajib di ambil 2 scoop 4x sehari.. pasal ada yang nak jimat dengan mengambil 3x sehari sahaj.. so macam mana nak turun cepat kalau dos kurang.. tak yah jimat lah.. nak turun berat cepat ke lambat..?? lepas tu complain kata SD2 tak berkesan..

sooo.. mulai hari ni.. pastikan keempat-empat tips tuh buat betul-betul.. barulah dapat bentuk badan idaman..  raya sebulan telahpun berlalu... dan kini adakah berat masih sama, berkurang atau bertambah? jadi pastikan anda semua berhati-hati masa memilih makanan ya.. jangan pulak dah turun berat masa bulan puasa hari tu, dah cun melecun.. lepas tuh naik balik badan pasal open house sampai 4-5 buah rumah sehari.. INGAT MATLAMAT ANDA KENAPA NAK TURUNKAN BERAT BADAN….

Untuk yang nak cuba slim diet 2 boleh lah hubungi Miza (rosmeza71@gmail.com)    017-6763608

kalau ada kelapangan cuba surf macam-macam tips yang dah Miza share dalam website Miza http://slimdiet2-amieza.blogspot.com